早睡早起
教學目標：1.學生參與制訂作息時間表。知道時間寶貴的,做事不要拖拉。
2.通過小調(diào)查，使學生明白不同的食物含有不同的營養(yǎng)，應(yīng)該科學地安排飲食。
3.學生拓展表演，體會正確姿勢的重要性。
4.與爸爸媽媽一起鍛煉身體，養(yǎng)成早起鍛煉的好習慣。
5.在觀察、調(diào)查、游戲中，初步了解健康常識，獲得基本的健康意識和生活能力。
6.知道要愛惜自己的身體，認識到養(yǎng)成良好的生活習慣的重要性，從小養(yǎng)成健康的生活方式。
一、觀察圖片引入新課：
出示29頁圖片，選一幅圖說一說你看到了什么？并評價一下他們的行為。
交流：同學交流自己在早睡早起這方面的做法。
二、交流調(diào)查表
1.出示調(diào)查表，同桌交流。
2.展示四名同學所填表格，學生評價。
3.教師評價，激勵在早睡早起方面做得好的同學。
三、出示資料，深化認識
1.教師讀資料
小學生一天的睡眠時間應(yīng)該多少?少10小時，而成人一般只睡8小時。什么小學生要規(guī)定睡10小時呢?這是因為少年兒童與成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時，這是因為他全身器官都很稚嫩，大腦皮層經(jīng)常處于保護性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學生正處在生長發(fā)育旺盛時期，器官組織尚未成熟，生理機能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點睡覺，早上六點半起床，就會養(yǎng)成習慣：晚上一到九點半，你就會感受睡意襲來，并可迅速進入夢鄉(xiāng)。早上六點半也會自然醒來。良好的習慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅持下去。
2．提問：聽了老師的介紹，你知道了什么？
3.知道了早睡早起的重要性，請你們結(jié)合自己的行為，談一談以后怎樣保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣？
四、情景表演，指導行為
表演教科書提供的“她為什么遲到了”
教師指導學生表演時，除了再現(xiàn)教材所呈現(xiàn)的情景外，著重引導學生給她提建議，指導行為。
學生暢談怎樣才能避免遲到。
四、親子空間
1.回家以后，和爸爸媽媽一起合作，制定一份作息時間表，把它張貼在床頭或者書桌上，并自覺遵守。
2.比比誰的星星多。（家長參與評價與監(jiān)督。）
別傷著自己
教學目標：1、體驗如果遭遇意外傷害，自己和家人經(jīng)歷的痛苦和煩惱。
2、學習防范意外傷害的基本方法，進一步發(fā)展自我保護的意識與能力。
3、受傷后，在成人不在的時候，學會處理簡單的意外傷害事故。
教學重點和難點：
1、學習防范意外傷害的基本方法。
2、進一步發(fā)展自我保護的意識與能力。
3、思考哪些同學的表現(xiàn)可能會對自己和別人造成傷害。
教育目標：
1、體驗遭遇意外傷害時，自己和家人經(jīng)歷的痛苦和煩惱。
2、創(chuàng)設(shè)情境，讓學生運用已有的生活經(jīng)驗對情境中的小伙伴提供幫助。
3、受傷后一定要告訴家長或長輩。
教學方法：
1、為學生創(chuàng)造幾個模擬場景。
2、通過體驗遭遇意外傷害時，自己和家人經(jīng)歷的痛苦和煩惱，認識到要學會自我保護。
3、通過學生自評、互評、師評，了解受傷后，如何處理簡單的意外傷害情況。
課前準備：
1、學生課前準備：
�。�1）請學生利用課間時間觀察同學們在教室內(nèi)外的活動，思考哪些同學的表現(xiàn)可能會對自己和別人造成傷害。
�。�2）學生自帶一些處理常見小傷口的藥品（如創(chuàng)可貼、藥棉、紗布、紅藥水）
2、教師準備：就相關(guān)問題向校醫(yī)請教或查閱資料。
3、教學器材：常見藥品、宣傳卡片、判斷分析表格。
教學過程設(shè)計：
一、經(jīng)驗交流
1、教師出示討論題目：課件一
�。�1）是否曾經(jīng)因為不小心而受傷？
�。�2）在什么時候、什么地方受的傷？
�。�3）受傷的經(jīng)過是怎樣的？
�。�4）當時自己有什么感覺？
2、學生小組自由交流經(jīng)驗
3、請幾個同學向全班同學介紹自己的相關(guān)經(jīng)歷。
二、觀察分析
1、看一看：觀察同學們的課間活動。
2、說一說：在學校生活中哪些行為與表現(xiàn)容易對自己或他人造成傷害？
�。�1）課間猛跑；
�。�2）踢球不注意；
�。�3）上下樓梯奔跑；
�。�4）教室里追跑；
3、想一想：居家生活中容易發(fā)生的傷害。
三、情境表演
、師提供情境：當自己受到意外傷害時，家人……
2、學生模擬表演：鼓勵學生創(chuàng)設(shè)多種情景
3、嘗試總結(jié)意外傷害對自己和家人帶來的痛苦和煩惱。
4、說一說導致意外傷害的原因。
5、教師小結(jié)：意外傷害是指由于我們疏忽大意或缺乏安全意識而引起的身體傷害，如磕傷、撞傷、燙傷等，傷害無論大小都會給他人帶來痛苦，還會給家人帶來不必要的麻煩。因此，在進行各種活動時我們要多加注意，盡量避免傷害。
四、判斷分析
1、課件二，教師出示學生生活中常見的容易受到傷害的情境。
�。�1）學生在馬路上踢球；
�。�2）互相爭搶玩具；
�。�3）用掃帚和傘打鬧；
2、小組討論：以上情況怎樣避免傷害？
3、學生判斷，并提醒小朋友要注意什么？
4、引導學生分析下列情況下如何做：課件三
�。�1）乘車時（車上車下）……
�。�2）課間活動時……
�。�3）看見剪刀放在沙發(fā)上……
�。�4）插電源時……
�。�5）學生自己說出幾種情境
五、實踐操作
了解一些常見的醫(yī)藥常識
吃飯有講究
教學目標：1、初步了解有關(guān)飲食健康的常識。
2、逐步養(yǎng)成良好的飲食習慣：三餐定時、不挑食不偏食、多喝水少喝飲料、吃零食要有節(jié)制。吃飯時要講衛(wèi)生、不浪費，排隊時要互相謙讓。
3、自己能學會營養(yǎng)配餐。
4、小組合作要愉快、友愛。使學生熱愛生活，培養(yǎng)審美情操。
教學重點和難點：
1、逐步養(yǎng)成良好的飲食習慣：三餐定時、不挑食不偏食、多喝水少喝飲料。
2、簡單合理地搭配飲食。
課前準備：
1、學生課前準備：記錄講課前一天晚上，自己進餐的情況。了解食物的營養(yǎng)知識。
2、教學器木才：自助餐用具、食物彩色圖片、量化表格、小獎票、營養(yǎng)師貼畫、食物比例分配表。
教學設(shè)計：
一、導入
伴隨歡快的樂曲，出示動畫：嫻熟的刀工、精湛的廚藝、真誠地邀請、快來吧！嘗嘗我的手藝。再看那滿桌豐盛的飯菜，學生的情緒一下子被調(diào)動起來，興奮地想吃這頓飯。師饒有興趣地說：這是我的一個朋友，他要請同學們吃一頓自助餐。很多同學都說自己吃過自助餐，老師對他們表示羨慕，并說自己小時候可沒吃過自助餐。以次激發(fā)學生熱愛現(xiàn)實生活，對生活有滿足感。那我們就一起去餐廳看看吧！
二、明理
(一)聯(lián)系生活懂得進餐要求
1、餐廳的菜肴特別豐富，屏幕出示彩色圖片。師說類別，生說食物名稱。
主食類：米飯、面條、蛋糕、饅頭
魚肉蛋類：大蝦、燉魚、雞蛋、炸雞腿
蔬菜類：芹菜、胡蘿卜、西紅柿、茄子
水果類：草莓、蘋果、葡萄、橙子
豆制品、奶類：豆腐、鮮牛奶
飲料、水、湯類：礦泉水、果汁、菜湯
2、學生的視覺、精神都隨著鮮美的畫面來到了自助餐廳，師抓住這一時刻，馬上提問學生：在吃自助餐的時候，你想對小朋友說些什么？讓學生回想：在家中長輩是如何提醒他們的，幼兒園老師是怎么教育的，學生憑生活經(jīng)驗說出吃飯的要求，應(yīng)注意什么，明白什么是自助餐。師在這一環(huán)節(jié)著重滲透做文明、守秩序的小顧客。
3、屏幕出示吃自助餐的要求
(1)吃多少取多少
(2)取過的食物不能放回原處
(3)取物要文明人多要排隊
學生在學習中，通過想一想、說一說、聽一聽，自然地懂得了吃自助餐的要求，也就是“怎么吃”。
(二)從身邊實例中體會如何選餐
1、請一名同學選餐。
音樂響起，第一個小顧客開始選餐了，看看他是怎樣給大家做榜樣的。師向其他同學提出要求：認真看，你覺得他在哪方面做得好，一會兒我們要進行評議，看看誰是佳評論員！這樣所有同學的注意力都會集中起來。
2、評價
取餐的學生在實物投影下面介紹自己選餐的情況，生評是否合理。學生通過已有的知識(吃飯的實際情況和剛才大家提出的要求)對其評價。
