走步游戲
主要可練習(xí)的動(dòng)作例如：全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前（后）走、半蹲走、全蹲走、后退走、側(cè)身并步走、變向行走、結(jié)合上肢及軀體動(dòng)作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協(xié)同走等方式。
走步游戲例如：
聽(tīng)我指揮；我要慢慢長(zhǎng)大；看誰(shuí)做的像；寫個(gè)字你認(rèn)認(rèn)；跨下抓棒；大家一起來(lái)幫忙；踩石過(guò)河；踩著高蹺晃悠悠；掉不下來(lái)；閉著眼睛找一找；繩子上的舞蹈；椅子上的行動(dòng)；小豬別跑；三打“白骨精”；二人三足走；朋友總是在一起。
各年齡段教學(xué)內(nèi)容要求：
小小班：邊走邊從低矮的障礙物（如繩子、積木等）上跨過(guò)；一個(gè)跟著一個(gè)走；聽(tīng)信號(hào)向指定方向走等。
小班：在指定范圍內(nèi)四散走；模仿各種動(dòng)物或人物走的姿勢(shì)；短途遠(yuǎn)足等。
中班：聽(tīng)信號(hào)有節(jié)奏地走；用腳尖走、蹲著走；高舉手臂走；在物與物之間或平衡板上走；倒退步走、上下坡走等。
大班：一對(duì)一整齊地走；聽(tīng)信號(hào)變速或變換方向走；較長(zhǎng)距離的遠(yuǎn)足等。
小袋鼠購(gòu)年貨
一、活動(dòng)目的：
1、進(jìn)一步提高跳躍能力和身體靈敏協(xié)調(diào)能力。
2、形成大膽、勇于挑戰(zhàn)精神和自我保護(hù)的能力。
3、感受新年快樂(lè)氣氛。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入：
師：再過(guò)一個(gè)多月就要過(guò)新年了，袋鼠媽媽要請(qǐng)小袋鼠們?nèi)ベ?gòu)買年貨，今天我們就做一次小袋鼠，幫助袋鼠媽媽買年貨好不好？在買東西之前呀，我們先要活動(dòng)活動(dòng)筋骨，鍛煉一下身體。
2、出示方凳，探索小方凳的玩法。
師：在購(gòu)買年貨之前呀，袋鼠媽媽要教你們一項(xiàng)新的本領(lǐng)，（出示小方凳）這是什么？想想看用小方凳你可以怎么玩？
今天袋鼠媽媽叫你們的本領(lǐng)就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過(guò)去(教師演示給幼兒看)
3、幼兒練習(xí)雙手支撐跨過(guò)方凳。
師：你們想不想也來(lái)試試看？現(xiàn)在把隊(duì)伍排成六組，我們不比速度，我們看哪個(gè)隊(duì)的小袋鼠動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。（幼兒嘗試練習(xí)）
4、游戲：小袋鼠購(gòu)年貨1)講解游戲玩法：
1）師：看來(lái)你們都學(xué)會(huì)了這項(xiàng)本領(lǐng)，現(xiàn)在袋鼠媽媽要小袋鼠們?nèi)コ匈I年貨了，看，前面是一家超市，袋鼠媽媽要你們買面條（繩子）、包子（沙包）麻花（尾巴）薯片（罐子），但是我們要跨過(guò)這塊大石頭(方凳)，再到超市里拿一樣?xùn)|西回來(lái)放到每組旁邊的地上框子里，注意每一個(gè)小袋鼠到超市里只要拿一樣?xùn)|西就行了。我們看哪個(gè)隊(duì)的小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買好年貨。
2）幼兒游戲，教師從旁指導(dǎo)3）評(píng)價(jià)幼兒游戲。
4）再次進(jìn)行一遍游戲，教師評(píng)價(jià)。
5）增加游戲難度：現(xiàn)在我們要增加難度了咯，在去超市的路上請(qǐng)你先跳過(guò)一條小河（套圈），再跨過(guò)大石頭（方凳），最后繞過(guò)小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務(wù)嗎？
6）幼兒游戲，教師指導(dǎo)。
7）教師評(píng)價(jià)并再次進(jìn)行游戲。
四、放松整理活動(dòng)：
小袋鼠門幫助袋鼠媽媽買到了年貨，袋鼠媽媽真高興，現(xiàn)在我們一起來(lái)放松一下。
椅子變變變
一、活動(dòng)的生成
椅子是幼兒每天活動(dòng)都離不開(kāi)的工具，我發(fā)現(xiàn)幼兒常常用它當(dāng)馬、獨(dú)木橋等來(lái)游戲，于是激起我引導(dǎo)他們用椅子來(lái)開(kāi)展游戲，以滿足孩子好奇、好玩的心理，同時(shí)鍛煉孩子的機(jī)體，激活他們的創(chuàng)新思維。
二、預(yù)設(shè)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的平衡、跳躍能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。
3、激發(fā)幼兒鍛煉身體，為國(guó)爭(zhēng)光的情感。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）事先放在操場(chǎng)上圍成圓圈；小健將掛飾每人一個(gè)事先掛在椅子上.體育運(yùn)動(dòng)圖片每人一張。
2、錄音機(jī)和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地。
3、口哨一只。
四、活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始：（出示運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)頒獎(jiǎng)的照片）我給你們看一張照片！你們想到了什么嗎？到2008年奧運(yùn)會(huì)在那里召開(kāi)呢？（我們的首都北京）。運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光好光榮呀！你們想嗎？想，從小就要練就一個(gè)棒棒的身體。今天
我們都來(lái)做小健將練本領(lǐng)好嗎？
1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，四散站立
2、師：健將們隨著音樂(lè)一起活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。
師：下面我們就要進(jìn)行練習(xí)了，我是教練，你們一切行動(dòng)要聽(tīng)指揮。當(dāng)我的哨聲一響，你們就立即停下聽(tīng)我口令，好嗎？
師：小健將們，我們今天用椅子學(xué)習(xí)各種本領(lǐng)，首先，各人去選一把小椅站到旁邊，戴上自己的號(hào)碼。看看自己是幾號(hào)，是什么顏色的（幼兒到位，）號(hào)碼是藍(lán)色的過(guò)來(lái)集合，從小到大排隊(duì)……學(xué)習(xí)的第一項(xiàng)就是騎馬，這椅子就是我們的馬，我們上馬沿著圓圈騎馬吧……
①騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行進(jìn)2～3次邊騎邊發(fā)出“駕！駕！駕！”
師：我們讓馬兒休息一下吧。（師生坐下）你們想一想椅子還可以當(dāng)什么？
一名幼兒說(shuō)：“教練，我還會(huì)在椅子上表演雜技呢！”
師：看！那在干嗎？你們會(huì)嗎？（請(qǐng)個(gè)別幼兒）好，所有的隊(duì)員聽(tīng)好，你的號(hào)碼是單數(shù)的將椅子拿起來(lái)，向圓圈內(nèi)走兩步。號(hào)碼是雙數(shù)的向圈外走兩步。
②馬術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅
子上、單腳從椅子上跳下。等等，鼓勵(lì)幼兒合作游戲（師喊口令幼兒練習(xí)）師：我們看了馬術(shù)，而且進(jìn)行了精彩的表演。下面我們要進(jìn)行爬山練習(xí)，大家用椅子搭成小山吧，（請(qǐng)個(gè)別幼兒）我們號(hào)碼是同一種顏色的隊(duì)員圍在一起吧.
�、叟郎健Ｒ龑�(dǎo)幼兒幾人一組將椅子縱向并排放置成“小山”，進(jìn)行“爬山”練習(xí)，即踏上椅面→跨過(guò)椅背→踏上另一椅面→跳下。(口哨提醒)將所有的椅子排列起來(lái)，引導(dǎo)幼兒一一跨過(guò)所有的“小山”
師：真是好樣兒的！現(xiàn)在，想一想，椅子還可以變成什么工具讓我們來(lái)學(xué)本領(lǐng)呢？怎樣把椅子變成平衡木呢？(提醒幼兒脫衣服)
④走平衡木。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作平衡木，進(jìn)行“走平衡木”的練習(xí)。練習(xí)一段時(shí)間后，引導(dǎo)幼兒按單數(shù)、雙數(shù)將椅子并排放置在一起，練習(xí)走“長(zhǎng)平衡木”1～2次（師請(qǐng)幾個(gè)幼兒學(xué)習(xí)單腳走平衡木）（哨聲提醒）
�、菰降乩住煟含F(xiàn)在看我變魔術(shù)。下面要你們學(xué)習(xí)一個(gè)高難度的本領(lǐng)：“越地雷”(師示范將椅背著地，用腳跨過(guò)椅面踩在椅面和椅背之間的空間)，幼兒自由練習(xí)，然后請(qǐng)黃色單數(shù)的隊(duì)員到紅色正方形里；（雙數(shù)到藍(lán)色）綠色到梯形。（先請(qǐng)個(gè)別幼兒走，然后再集體練習(xí)）
�、拮叱�(jí)獨(dú)木橋。師：你們的表現(xiàn)好棒！今天最后一項(xiàng)就是走“超級(jí)獨(dú)木橋”引導(dǎo)幼兒將放倒的椅子邊緣當(dāng)作超級(jí)獨(dú)木橋，并在上面行進(jìn)。如果幼兒行走有困難，可以引導(dǎo)幼兒自由選擇一個(gè)合作伙伴互相攙扶行進(jìn)。
4、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
師：我們的小健將學(xué)得很認(rèn)真，也玩得很開(kāi)心！我給你們準(zhǔn)備了一份獎(jiǎng)品就藏在你們號(hào)碼后面，看看是什么？時(shí)候不早了，我們慢慢騎馬回家吧�。ㄓ變鹤龇潘苫顒�(dòng)。拿著椅子回教室……）
五、活動(dòng)延伸
老師引導(dǎo)幼兒探索椅子的其它玩法，發(fā)現(xiàn)身邊還有哪些東西可以用來(lái)開(kāi)展活動(dòng)。
