徐立偉 裁判 武漢市體育舞蹈學(xué)校董事 拉丁舞總教練

　　“前進(jìn)鎖步”是恰恰舞中特性的舞步，在CDSF拉丁舞考級(jí)的恰恰舞銅牌動(dòng)作中就已經(jīng)出現(xiàn)，是拉丁舞者初學(xué)階段必須重點(diǎn)掌握的基本舞步之一。

　　恰恰舞前進(jìn)鎖步在四拍的音樂中走了五個(gè)步伐，由于舞步充分體現(xiàn)了恰恰舞的風(fēng)格和特性，在運(yùn)動(dòng)方式上具有很鮮明的節(jié)奏感，重心的移動(dòng)和轉(zhuǎn)換會(huì)非常迅速、快捷，從腳跟到腳掌的轉(zhuǎn)換過程轉(zhuǎn)瞬即逝。

　　在鎖步過程中不能過多地出現(xiàn)身體擰轉(zhuǎn)動(dòng)作，否則將導(dǎo)致身體重心無法快速到達(dá)正確的位置，使舞蹈失去連結(jié)性，破壞節(jié)奏感。