教學(xué)內(nèi)容：第考核立定跳遠(yuǎn)

教學(xué)過(guò)程：

一、上課儀式 1'

組織：

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

△

二、隊(duì)列隊(duì)形 2'

1、四面轉(zhuǎn)法

2、齊步走、跑步走

3、慢跑

三、準(zhǔn)備活動(dòng) 3'

各關(guān)節(jié)活動(dòng)

四、專門活動(dòng)：蛙跳

五、宣布及格與滿分標(biāo)準(zhǔn)提出要求。

六、總結(jié)本課情況

課后小結(jié)：

檢測(cè)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)，了解學(xué)生情況，同時(shí)讓學(xué)生也了解自己的成績(jī)