記者昨日從天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院獲悉,該院耳鼻喉科對(duì)100名教師身體狀況進(jìn)行的調(diào)查顯示,53.07%的教師具有不同程度咽喉病癥狀,但當(dāng)嗓子出現(xiàn)不適時(shí),僅有不到40%的教師選擇就醫(yī)。
此次接受調(diào)查的教師平均任教年限為14.595年,平均每位教師每天授課3.56課時(shí)。有53.07%的教師具有不同程度咽喉病癥狀,其中,19.74%的教師處于咽炎急性發(fā)作期,18.18%的教師患有聲帶小結(jié)及聲帶息肉,15.15%的教師患聲帶肥厚。四成以上的教師出現(xiàn)咽干、喑啞、易疲勞、咽癢、咽痛以及發(fā)音困難等不適癥狀。
然而,當(dāng)嗓子出現(xiàn)不適時(shí),僅有不到40%的教師選擇就醫(yī),多數(shù)教師仍然堅(jiān)持工作。醫(yī)大二院耳鼻喉科的黃永旺主任認(rèn)為,這說(shuō)明多數(shù)教師對(duì)于嗓音疾患重視程度不夠,沒(méi)有意識(shí)到自己是職業(yè)嗓音使用者,對(duì)發(fā)音技巧和嗓音養(yǎng)護(hù)常識(shí)以及疾病預(yù)防知之甚少。
幫助
黃永旺主任建議:教師在日常教學(xué)中,不要用嗓過(guò)度;授課前不宜飲食過(guò)飽,課前兩小時(shí)內(nèi)好不要進(jìn)食;月經(jīng)期、妊娠期,聲帶均有生理性改變,在此期間要注意聲音休息;要改掉清嗓的習(xí)慣。此外,不良生活習(xí)慣,如嗜好煙、酒、辣椒等均對(duì)喉部器官不利。
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