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初次懷孕:剛發(fā)現(xiàn)懷孕就要喝孕婦奶粉嗎?

時(shí)間:2016-12-06 09:58:00   來(lái)源:無(wú)憂考網(wǎng)     [字體: ]
網(wǎng)友Q:月經(jīng)推遲了10天沒(méi)來(lái),今天早上用早早孕試紙測(cè)了下,兩條杠杠,我懷孕了。老公說(shuō)下午下班回來(lái)就給我?guī)б还拊袐D奶粉?墒牵移綍r(shí)也不太愛(ài)喝牛奶,想請(qǐng)問(wèn),剛發(fā)現(xiàn)懷孕就要喝孕婦奶粉嗎?
  A:孕育營(yíng)養(yǎng)專家建議在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月就開(kāi)始喝孕婦奶粉,為懷孕后奠定營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ),F(xiàn)在你剛發(fā)現(xiàn)懷孕,建議你開(kāi)始喝孕婦奶粉。因?yàn),孕婦奶粉里含有豐富的葉酸、DHA等孕婦和胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)元素。當(dāng)然,如果孕婦非常不愿意聞奶粉的味道,也可以不喝。只要在孕期營(yíng)養(yǎng)均衡,常吃些海魚(yú)、豆類和綠葉蔬菜就可以的。