歡迎的10本心理自助書(shū)

幸福人生不是外求，而是內(nèi)修而來(lái)的。本書(shū)介紹了在職場(chǎng)、生活中各種讓自己成長(zhǎng)的理念，幫助你產(chǎn)生定見(jiàn)與智慧，創(chuàng)造自己想要的人生。

2.“關(guān)于愛(ài)的五次對(duì)談”——《愛(ài)的覺(jué)醒》

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克里希那穆提提出，我們必須先自由，才能夠探索。唯有擺脫一切知識(shí)、理論、成見(jiàn)等一切執(zhí)著，用心地觀察，才能夠看到真實(shí)。

3. 與幸福相關(guān)的科學(xué)——《心理學(xué)與生活》

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《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，它是大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。(推薦書(shū)單，提升閱讀技能，歡迎常到薦 書(shū)堂來(lái)看看~)

4. 理想的結(jié)婚禮物——《愛(ài)的五種語(yǔ)言》

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查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛(ài)的語(yǔ)言：肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸。

5. 通往成就人生的“地圖”——《英雄》

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朗達(dá)·拜恩是全球最的心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師，她被《時(shí)代》雜志列為全世界最有影響力的100人之一。《英雄》是其最新著作，也是朗達(dá)拜恩“秘密”系列集大成之作。

這本書(shū)講述了來(lái)自世界各地成功人士的奮斗經(jīng)驗(yàn)和體悟，向我們證明了每一個(gè)人都有與生俱來(lái)的無(wú)限潛能，而這些能力最終將幫助我們實(shí)現(xiàn)最偉大的夢(mèng)想。

6.用心智開(kāi)啟成功之旅——《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

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這本書(shū)從心智成長(zhǎng)的角度來(lái)談時(shí)間管理，指出時(shí)間管理是成功的關(guān)鍵所在。在時(shí)間管理上取得突破，進(jìn)而用心智開(kāi)啟自己的人生成功之旅。

7. 尋找平和與寧?kù)o的入口——《當(dāng)下的力量》

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被譽(yù)為我們這個(gè)時(shí)代影響力的心靈啟迪之書(shū)，心理咨詢師、原臺(tái)灣電視主播張德芬小姐撰文推薦。

8. 找到真正的自我——《少有人走的路》

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它跨越時(shí)代限制，幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì)，帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。

9. 英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授之書(shū)——《怪誕心理學(xué)》

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作者懷斯曼教授是全球最有影響力、歡迎、最權(quán)威的大眾心理學(xué)教授之一。該書(shū)狂銷近百萬(wàn)冊(cè)，囊括了幾代頂尖心理學(xué)家的研究精華，用數(shù)百個(gè)搞怪科學(xué)實(shí)驗(yàn)，揭示人生不同層面的秘密心理。

10．說(shuō)服的睿智——《影響力》

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心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力，而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈，正是這一切的根源。