布朗族有獨舞和雙人舞。獨舞一般模擬動物的動作，如猴舞，哈蟆舞等。雙人舞，如象腳鼓舞，一人擊鼓，一人敲鈸，舞步強鍵，步伐協(xié)調(diào)，鏗鏘有力。保山地區(qū)的布朗族還流行著多彩的“唱燈”藝術(shù)形式。唱燈，俗稱 “玩燈”，是把舞蹈、表演唱和武術(shù)雜耍和諧地融合在一個節(jié)目里。在春節(jié)期間，每個村寨都舉行這種民間娛樂活動，具有廣泛的群眾性。