夏天來了，暑假快到了，游泳的好時(shí)光也來了。
游泳可以鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。
可是每年有很多人因?yàn)椴徽_的游泳習(xí)慣，也沒有意識(shí)到游泳的危險(xiǎn)，以及會(huì)去沒有安全保障的地方去游泳而出現(xiàn)各種各樣的溺水事件，有些人還為此付出了生命的代價(jià)。
我們在游泳的時(shí)候，萬一真的遇到了危險(xiǎn)，千萬不能慌張，應(yīng)該盡量保持冷靜，手臂不要亂動(dòng)，這樣反而會(huì)使身體下沉得更快。
所以下水之前我們一定要先做好熱身運(yùn)動(dòng)，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的話，要按照正確的方法做。
如果遇到有人溺水了，我們在沒能力的時(shí)候千萬不能下水救人，應(yīng)該找人幫忙。
急救的方法是有規(guī)定的，如果使用了不正確的方法，很可能延誤了時(shí)間。
總之，我們要盡量把“溺水”變成不可能!
游泳可以鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。
可是每年有很多人因?yàn)椴徽_的游泳習(xí)慣，也沒有意識(shí)到游泳的危險(xiǎn)，以及會(huì)去沒有安全保障的地方去游泳而出現(xiàn)各種各樣的溺水事件，有些人還為此付出了生命的代價(jià)。
我們在游泳的時(shí)候，萬一真的遇到了危險(xiǎn)，千萬不能慌張，應(yīng)該盡量保持冷靜，手臂不要亂動(dòng)，這樣反而會(huì)使身體下沉得更快。
所以下水之前我們一定要先做好熱身運(yùn)動(dòng)，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的話，要按照正確的方法做。
如果遇到有人溺水了，我們在沒能力的時(shí)候千萬不能下水救人，應(yīng)該找人幫忙。
急救的方法是有規(guī)定的，如果使用了不正確的方法，很可能延誤了時(shí)間。
總之，我們要盡量把“溺水”變成不可能!
