背景鏈接
2015年3月，全球性的調(diào)研公司凱度集團(tuán)發(fā)布了《2015年凱度中國(guó)社交媒體影響》。這份調(diào)查顯示，對(duì)社交媒體持樂觀態(tài)度的人所占比例下跌了12.1%，降到了64.7%。據(jù)在朋友圈內(nèi)進(jìn)行的一項(xiàng)隨機(jī)調(diào)查，南京市民對(duì)社交媒體的看法大部分一致，“一直想離開，卻已經(jīng)離不開”。
深度解析
[辯證分析]
一方面，社交媒體給我們生活帶來便利。不容否認(rèn)，微博、微信、QQ等網(wǎng)絡(luò)社交媒體，給現(xiàn)代人的工作和生活帶來了極大的便利，甚至成為一些人謀生的工具和手段。通過這些社交媒體，我們找工作、交朋友、做生意的同時(shí)，也把其看成是現(xiàn)實(shí)世界之外的一處心靈避風(fēng)港，在這些虛擬平臺(tái)上我們可以敘說生活的煩惱，消解工作的壓力，傾訴情感的困頓等等。正是因?yàn)檫@些新型社交媒體所具備的各種作用和功能，讓越來越多的人感覺自己已經(jīng)離不開它們了。
但是另一面，也有越來越多的人逐漸意識(shí)到自己正被這些社交媒體所“綁架”，意識(shí)到社交媒體的負(fù)面和消極作用，正在侵蝕著自己本來正常和健康的生活。一些人通過微信交友結(jié)果被騙財(cái)騙色;一些人通過微信購(gòu)物結(jié)果遭遇“殺熟”買到了假冒偽劣產(chǎn)品;幾乎所有人都感覺自己把大量的時(shí)間和精力浪費(fèi)在了微博和微信上面，為此犧牲掉的是學(xué)習(xí)的時(shí)間，是現(xiàn)實(shí)中和親朋好友面對(duì)面交流的時(shí)間，有些人甚至因此造成了社交能力的下降，成了一個(gè)與外界聯(lián)系越來越少的“孤獨(dú)星球”。
[反思]
當(dāng)基于網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)的社交媒體成了現(xiàn)代人生命不能承受之重，也就說明到了我們?cè)摵煤梅此忌缃幻襟w對(duì)我們消極和負(fù)面影響的時(shí)候了。有關(guān)機(jī)構(gòu)和媒體的調(diào)查證明，對(duì)社交媒體持樂觀態(tài)度的人占被調(diào)查人數(shù)的比例正在呈現(xiàn)逐年下降的趨勢(shì)，而認(rèn)為社交媒體讓自己的生活變?cè)愕娜藚s越來越多，說明現(xiàn)代人已經(jīng)對(duì)這一問題有所反思和警醒。我們應(yīng)該充分利用社交媒體給我們工作和生活帶來的便利，但是要盡力避免和消除其負(fù)面和消極影響。
[建議措施]
一是有意識(shí)地減少對(duì)電腦、手機(jī)的依賴，主動(dòng)減少對(duì)電腦、手機(jī)“無必要的使用”。所謂“無必要的應(yīng)用”，就是不到非用不可的程度，就不去碰電腦和手機(jī)，改掉走路、吃飯、聚會(huì)等等都不自覺摸出手機(jī)查看的毛病。
二是培養(yǎng)或是重新找回其他娛樂、休閑、消遣的生活方式，作為對(duì)電腦和手機(jī)的一種“替代品”，比如讀書、旅游、看電影和朋友聚會(huì)等等。這些活動(dòng)既積極健康，又不會(huì)像手機(jī)網(wǎng)絡(luò)一樣具有成癮性。