1.0-3歲幼兒手指操 篇一
好朋友鳥兒鳥兒天上飛，（擺動(dòng)五指）
魚兒魚兒水中游，（前后劃動(dòng)）
牛兒牛兒岸上走，（呈牛角狀，拇指碰小指，兩手交替變方向）
揚(yáng)起頭來頂頂牛，（拇指小指相對(duì)擠壓）
它們都是好朋友。（握拳拇指伸出彎曲兩下）
2.0-3歲幼兒手指操 篇二
花兒賣香水小花蕾，打開門，(左手手心向上合攏,慢慢打開)
干什么？賣香水。(右手食指點(diǎn)左手掌心,右手手指做震動(dòng)飛翔右上方)
小蝴蝶，飛飛飛，(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀)
繞著花蕾買香水。(十指向下向胸口方向往上翻，手心相對(duì)捧成花瓶狀)
3.0-3歲幼兒手指操 篇三
小紅帽小紅帽，問聲好，（右手食指向左手鉤手指4下）
大嘴巴奶奶開口笑，（左手伸出大拇指、食指張開合上2次）
大灰狼過來吞肚子里（右手五指張開把左手包起來）
獵人剪開狼肚皮，（右手做剪刀狀剪左拳）
救出了外婆和小紅帽。（左手伸出大拇指、食指張開合上2次，右手食指向左手鉤手指2下）
4.0-3歲幼兒手指操 篇四
葉子春天的葉子是筆記，（左手五指并攏手心向上）
毛毛蟲用嘴巴寫日記。（右手食指、中指在左手上做蟲子爬狀）
夏天的葉子是歌譜，（左右手五指并攏手心向里）
蟬兒唱了一下午。（左右手五指并攏，從中指和無名指出分開合上4次）
秋天的葉子是卡片，（做刮風(fēng)狀飛）
風(fēng)哥哥送給云姐姐。（做刮風(fēng)狀飛）
冬天的葉子是棉被，（左右手互搭手背2次）
小草在棉被里乖乖睡。（左右手互搭手背2次）
5.0-3歲幼兒手指操 篇五
走路小鳥小鳥飛呀飛，（雙手做鳥飛動(dòng)作）
小兔小兔跳呀跳，（雙手伸出食指、中指上下跳動(dòng)）
小魚小魚游呀游，（指尖向前，大拇指向上當(dāng)魚鰭，左右晃動(dòng)）
小烏龜小烏龜爬呀爬（五指并攏向前爬行）
6.0-3歲幼兒手指操 篇六
豆乖乖小豆角，真可愛，（手掌相對(duì)動(dòng)一動(dòng)大拇指）
里面住著一個(gè)小乖乖，（手掌合攏把兩個(gè)拇指藏在里面）
小朋友們把門開，（手掌平打開，手心向上，）
豆乖乖呀快出來。（雙手分開，四指相握，大拇指動(dòng)一動(dòng)。）
7.0-3歲幼兒手指操 篇七
種豆種下一顆豆，（十指交叉握拳，將大拇指藏于拳中）
發(fā)了一個(gè)芽，（將藏著的大拇指伸出）
順著黃瓜架，（兩個(gè)大拇指相互繞）
使勁往上爬，（邊繞邊向上）
長高了長高了，（兩手分開，在頭頂上上下擺動(dòng)）
可惜沒澆水，（在頭頂雙手變換反方向）
蔫了塌了架。（雙手無力垂下）
8.0-3歲幼兒手指操 篇八
橋搖啊搖啊搖，搖到外婆橋，（雙手抱臂左右搖晃）
拱啊拱啊拱，拱成小拱橋，（左右手合攏相對(duì)碰、分3次，一次比一次高，搭成拱橋）
吹啊吹啊吹，吹出地道橋，（左右手握成空拳一前一后成山洞，向里吹氣）
疊呀疊呀疊，疊成立交橋，（左右手互相交替搭手背，交叉疊成十字）
對(duì)呀對(duì)呀對(duì)，對(duì)出鐵鎖橋，（左右手五指相對(duì)）
摞呀摞呀摞，摞成太空橋。（左右手五指相搭，左右手五指相對(duì)，食指、無名指彎曲）
9.0-3歲幼兒手指操 篇九
小手拍拍小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手舉起來。（雙手舉過頭頂，在頭上擺一擺）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手轉(zhuǎn)起來。（雙手在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)手腕）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手抱起來。（雙手握在一起）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手藏起來。（雙手背到身后）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
小手小手變出來。（雙手在身前左右擺動(dòng)）
10.0-3歲幼兒手指操 篇十
小烏龜小烏龜，不說話，（左拳疊在右拳上）
背著厚殼爬爬爬，（右手伸出大拇指點(diǎn)2下）
爬到水里會(huì)游泳，（左右晃動(dòng)）
爬上岸來伸尾巴。（伸出小拇指）
11.0-3歲幼兒手指操 篇十一
菊花菊花菊花開開，（雙手手碗相對(duì)，四指打開呈花狀，360度饒腕花兩邊）
板凳板凳歪歪，（手心向下，雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏）
開幾朵，開三朵，（拍手一下，手腕由里向外轉(zhuǎn)動(dòng)一圈）
爸一朵媽一朵，（左手食指豎起來轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下，右手食指豎起來轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下）
寶寶頭上戴一朵。（右手食指豎起轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下在頭的右上方）
12.0-3歲幼兒手指操 篇十二
土豆土豆土豆絲兒，（雙手握拳對(duì)擊兩下，拍手一下）
土豆土豆皮兒，（雙手握拳對(duì)擊兩下，手背相拍一下）
土豆絲兒土豆皮兒，（雙手握拳對(duì)擊一下，拍手一下）
土豆皮兒土豆絲兒。（雙手握拳對(duì)擊一下，手背相拍一下）
13.0-3歲幼兒手指操 篇十三
大瀑布山公公，（兩掌弧形相對(duì)）
會(huì)織布，（拇指小指相對(duì)，三指彎下）
沒人買，（十個(gè)指尖抓在一起）
掛高處，（雙手合十）
天天掛，（左右合十的手掌）
月月掛，（同上）
原來是條大瀑布。（雙手向下，手背相對(duì)手指交叉，向上提到頭頂）
14.0-3歲幼兒手指操 篇十四
小螞蟻小螞蟻，很有趣，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
頭上長著小胡須，（伸出食指、中指向上立起來晃動(dòng)）
小螞蟻，有秩序，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
走路排隊(duì)很整齊。（伸出食指、中指交替沿直線向前爬行）
小螞蟻，有情義，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
見面點(diǎn)頭很有禮，（伸出食指、中指互對(duì)點(diǎn)點(diǎn)頭）
小螞蟻，真得意，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
冬天來了有積蓄。（左手伸出食指、中指，右手握拳放在左手上）
15.0-3歲幼兒手指操 篇十五
毛毛雨毛毛雨，（手指由下向上抖動(dòng)）
輕輕下，（手指由上向下抖動(dòng)）
春娃娃，快長大，（雙手握拳交替捶）
發(fā)了芽，（雙手交叉）
開了花，（呈花）
接了一個(gè)大西瓜。（比個(gè)西瓜狀）
16.0-3歲幼兒手指操 篇十六
海底奇觀小貝殼，象房子（雙手手腕相靠，手掌上下打開）
一開一關(guān)棒棒棒（五指張開，上下開合咬�。�
小海馬，卷尾巴（雙手握拳，食指弓出）
一來一去柔柔柔，（食指向上空畫圓）
八爪魚，長胳膊（五指張開手心向下，右手搭在左手背上）
一伸一縮嘩嘩嘩（抖動(dòng)五指）
大鯊魚，真危險(xiǎn)（雙手合攏從胸前突然打開呈咬合狀，兩臂伸直）
張嘴閉嘴嗷嗷嗷。（一前一后波浪狀做雙手咬合動(dòng)作）
