【#校園生活# #廣西國際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2024暑假時(shí)間安排#】廣西國際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2024暑假時(shí)間安排已公布，®無憂考網(wǎng)為您整理的《廣西國際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2024暑假時(shí)間安排》，供大家查閱。

1.廣西國際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2024暑假時(shí)間 篇一

　　7月20日開始放暑假，8月30日結(jié)束，一共放假41天。

2.暑假溺水自救常識(shí) 篇二

　　1、鎮(zhèn)定第一

　　落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定，胡亂舉手掙扎反會(huì)使身體下沉、嗆水而淹溺。

　　2、仰泳露鼻

　　可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。

　　3、深吸淺呼

　　吸氣要深，呼氣要淺。

　　4、緩解“抽筋”

　　若肌肉痙攣(“抽筋”)，用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端，做反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)。

　　5、保存體力

　　會(huì)游泳者在落水自救的過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，并保存體力。